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Vinyasa Yoga gehört zu den beliebtesten modernen Yogastilen und begeistert Menschen auf der ganzen Welt mit seinem dynamischen, fließenden Charakter. Dabei geht es nicht nur um […]

In unserer schnelllebigen Welt sehnen sich viele Menschen nach mehr Ruhe, Achtsamkeit und Entspannung. Genau hier setzt Yin Yoga an – ein sanfter, meditativer Yogastil, der […]

Hatha Yoga gehört zu den bekanntesten und am weitesten verbreiteten Yogastilen der Welt. Viele Yoga-Anfängerwählen diesen Stil, weil er sanft, klar strukturiert und dennoch wirkungsvoll ist. […]

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